Вирусы разбушевались. Как избавиться от гриппа и простуды за 8 часов?

Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 

 

Зима, весна, осень – самый «подходящий» сезон для вирусных заболеваний. Перепады температуры, ослабленный иммунитет человека, концентрация болезнетворных микроорганизмов в воздухе (но не на свежем) становятся причинами эпидемий.

 

 

Самое опасное из заболеваний – грипп. И не столько сама болезнь, сколько осложнения, которое она может повлечь . Поэтому лучше не допустить проникновения вирусов в организм, чем потом долго «выкарабкиваться» из болезненного состояния, да еще и гадать: удалось избежать осложнения, или нет.

 

 

Итак, какие профилактические меры от гриппа и простуды использовать?

 

Надежный заслон

 

Не дожидаясь сезона заболеваний, необходимо круглогодично заботится о прочности и незыблемости своей иммунной системы, поскольку она и только она способна защитить человека от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

 

В число способов укрепления иммунитета входят:

 

  • избежание стрессов и депрессий (это наиболее разрушительная сила для иммунитета);
  • употребление достаточного количества витаминов;
  • закаливание организма;
  • прогулки на свежем воздухе или регулярные занятия спортом.

 

Если с иммунитетом у вас все в порядке, будьте уверены, что болезнетворным вирусам будет очень проблематично проникнуть в организм и свалить вас с ног.

 

Если чувствуете, что заболели

 

При ощущении первых симптомов заболевания ОРВИ, ОРЗ или гриппом не впадайте в панику и не позволяйте болезни победить вас. Вы сами способны справиться с ней на начальном этапе и у вас на это есть 6-8 часов.

 

Приведем вам пример комплексных действий, при помощи которых вы сможете избавиться от гриппа и простуды за несколько часов.

1.Действовать начинайте сразу, как только почувствовали легкое недомогание, выраженное в головной боли, ломоте суставов, слабом насморке и заложенности носа, ознобе.

2.Приготовьте соляной раствор: на стакан кипяченой остуженной воды 1/3 чайной ложки соли. Налейте раствор в емкость с распылителем и периодически орошайте полость носа.

3.Отличное антивирусное средство – Оксолиновая мазь. При ощущении симптоматики вирусного заболевания нанесите мазь на слизистые оболочки носа. Старайтесь, чтобы мазь попала как можно глубже,  наносите средство при помощи ушной палочки. Повторите процедуру перед сном.

4.Нанесите по вирусам так называемый аскорбиновый удар: примите 8 штук драже аскорбиновой кислоты за один раз, через полтора-два часа повторите.

5.Пейте как можно больше жидкости: некрепкий чай с лимоном, минеральную воду без газа.

 

Имбирь как антивирусное средство

 

Прекрасно справляется с вирусами на начальном этапе их проникновения в человеческий организм имбирь. Свежий или сушеный – неважно, корень в любом виде сохраняет свои антивирусные свойства.

 

Чтобы быстро избавиться от ОРВИ и гриппа, приготовьте имбирно-медовый напиток.

1.Натрите очищенный корень имбиря (10-20 г) на мелкой терке, добавьте столовую ложку меда и кусочек лимона. Залейте все это 200 мл кипятка и дайте настояться.

 

 2.Употребляйте напиток горячим, не менее трех раз в день. Перед сном – обязательно.

 

Напиток способствует устранению вирусов, укрепляет иммунитет и придает сил. Когда будете пить имбирный чай, вы заметите легкое пощипывание в области языка и горла. Пусть это вас не смущает – нормальная реакция организма на вещества, составляющие имбирь.

 

Такой напиток полезен и при ангине.

 

Где уместна маска?

 

Маску совершенно необязательно показательно носить на улице: даже при небольшом морозе и сырости огромного количества вирусов на квадратный миллиметр воздуха быть не может – на улице они практически отсутствуют.

 

Зато присутствуют в местах большого скопления людей, там маской и защищайтесь: в магазине, в общественном транспорте, на работе, если у вас нет отдельного кабинета.

 

В разгар эпидемий, а лучше накануне предполагаемого всплеска заболеваний принимайте капли Афлубина (цена 91-99 грн.) или Элеутерококка (цена 9-11 грн.) в профилактических целях в течение трех недель.

 

Желаем вам оставаться здоровыми и читать подобные статьи только ради интереса в ознакомительных, а не лечебных целях.

 

 

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход или Создать аккаунт